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의료진 칼럼
| 제목 | [팟캐스트] 근육통에 대하여 | ||||
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| 작성자 | 관리자 | ||||
| 작성자 | 관리자 | 등록일 | 2020-10-30 | 조회수 | 910 |
| 유튜브 URL | mhwotkIMRWI | ||||
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[팟캐스트] 근육통에 대하여 신경통과 근육통의 차이 신경통의 경우 손상부위에 따라 통증이 나타나는 특징이 있습니다. 통증의 양상은 매우 저리거나 찌르는 양상으로 많이 나타나며 감각이상을 동반하는데 통증이 있지만 만졌을때, 둔한 느낌이 드는 감각이 안 느껴지는 경우가 있습니다. 근육통의 경우 근육이 2개 이상의 뼈에 연결되어 있기 때문에 근육의 분포, 근육이 어디에서 어디로 연결되는지에 따라 통증이 나타나는 경우가 많습니다. 통증의 양상은 저림증상이 있지만 대게는 부위가 모호한 '얼럴하다'라는 표현의 양상들이 많이 나타납니다. 신경통증과 달리 근육통은 감각이 정상입니다. 근육통, 어떻게 해야 할까요? 규칙적으로 운동을 하는 사람들은 회복운동을 통해 금방 회복이 됩니다. 평소에 운동을 잘하지 않는 분들은 갑자기 운동을 하게 된 경우 '지연성 근육통' 이라고 알 베는 통증이 나타납니다. 가벼운 정도나 회복될 정도라면 운동으로 푸는게 좋고 가장 중요한 운동은 스트레칭 입니다. ▶ 대표번호: 043-284-0675 ▶ 홈페이지: https://www.imrh.kr ▶ 블 로 그 : https://blog.naver.com/imrehab ▶ 진료과목: 재활의학과, 내과, 정형외과 |
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